راههای مدیریت نق زدن کودکان

کودکان ممکن است برای رسیدن به خواسته های خود به نق زدن بپردازند. نق زدن می تواند به عادت بدی تبدیل شود که آنها نه تنها با شما بلکه با دیگران نیز از خود بروز می دهند. به عنوان یک پدر و مادر، لازم است که در اولین لحظه، رفتار ناله آلود آنها را کاملاً متوقف کرده و به آنها یاد دهید که احساسات خود را به درستی بیان کنند.

شناسایی علت اصلی نق زدن

شناسایی علت اصلی نق زدن به شما کمک می کند تا آن را برطرف کنید. دلایلی که  کودک ممکن است در هنگام نق زدن یا خلق و خوی ناراحت انجام دهد عبارتند از:

• تلاش برای ابراز احساسات:
  

  هنگامی که لحن صدای کودک شما به ناله و زاری تغییر می کند، می تواند نشان دهد که چگونه او تلاش می کند اما قادر به انتقال احساسات خود نیست. مطالعات نشان می دهد که نق زدن معمولاً با احساس غم و اندوه همراه است.

بچه های کوچک هنوز در حال یادگیری چگونگی درک و کنترل احساسات خود هستند. نحوه ابراز احساسات یکی از چالشهای بزرگ برای کودکان است. قبل از اینکه کودک شما یاد بگیرد بیان احساسات خود را تعدیل کند، ممکن است به نق زدن روی بیاورد، مخصوصاً وقتی احساسات بر آنها غلبه می کند.

• به دنبال کمک گرفتن از والدین:
  

  غالباً، کودکان وقتی نمی توانند کارها را انجام دهند، نق می زنند. کودک خردسالی که گرسنه، تشنه، خسته، خواب آلود یا بیمار است یا درد دارد نمی داند چگونه مشکل خود را مطرح کند. وقتی کودک احساس می کند اوضاع محیطی تحت کنترل او نیست، و برای بازگرداندن اوضاع به حالت طبیعی به کمک شما نیاز دارد و می خواهد توسط شما مورد حمایت و پشتیبانی قرار گیرد. فوریت نیاز ممکن است در صدای بلند کودک آشکار شود.

• به دنبال برقراری ارتباط:
  

  نق زدن به طرز عجیبی باعث می شود تا توجه شما را به خود جلب کند. تحقیقات نشان می دهد که نق  زدن کودکان بیشتر باعث گیج شدن والدین می شود. کودکان وقتی خواستار توجه شما هستند ولی به آن دست نیافته اند نق می زنند. فعالیتی کودک را راضی خواهد کرد که تناظر یک به یک با کودک را شامل شود، مانند داستانی که به آنها می گویید یا فیلمی که با هم تماشا می کنید.

• امتحان شانس کودک با مشاهده واکنش مطلوب شما:
  

  وقتی به یک عمل خاص که کودک انجام می دهد، به طرز دلنشینی واکنش نشان می دهید، کودک احتمالاً به امید اینکه بارها و بارها همان واکنش را ملاحظه نماید، رفتار را ادامه می دهد. این مفهوم درمورد رفتار نق زدن علیه شما عمل می کند.

به عنوان مثال، اگر شما تمایل دارید که به صورت تصادفی به رفتار نق زدن کودکان خود تسلیم شوید و به آنها آب نبات بدهید، کودک احتمالاً این رفتار را تکرار می کند، زیرا آنها رفتار را با پاداش مرتبط می دانند.

• بروز خلق و خوی حساس:
  

  به طور کلی، کودکان بسیار حساس تمایل دارند در برابر کوچکترین تغییرات اطراف خود واکنش نشان دهند. اگر این تغییرات مورد توجه شما قرار نگیرند، آنها ممکن است میزان واکنش خود را بالاتر ببرند و با ادامه نق زدن و ناله کردن توجه مادر، پدر، خواهر یا برادر بزرگتر و یا مراقب را به خود جلب کنند.

روشهای مدیریت نق زدن کودکان

گرچه نادیده گرفتن نق زدن کودک شما یک استراتژی خوب است، اما ممکن است همیشه بهترین گزینه برای مهار رفتار نباشد. تغییر رفتار به زمان نیاز دارد و باید صبور باشید. در اینجا چند نکته مفید تربیتی آورده شده است که می تواند برای شما مفید باشد.

• قوانینی را در مورد نق زدن از پیش تعیین کنید
• به نیاز کودک برای توجه پاسخ دهید
• کودک را تشویق کنید تا با صدای معمولی صحبت کند
• از موقعیت هایی که رفتار بد را تحریک می کنند خودداری کنید
• به سازش منطقی با کودک برسید
• به عنوان اولین پاسخ خود از یک اخطار آرام استفاده کنید
• از قبل انتظارات را بطور واضح مشخص کنید
• اطمینان حاصل کنید که پاسخ شما همیشه بدون تناقض است
• از واکنش در برابر نق زدن کودک خودداری کنید
• نحوه برخورد با عوامل محرک را به کودک بیاموزید
• نحوه برخورد با رفتارهای بدخلقی را با کودک در میان بگذارید
• بر موضع خود محکم بمانید
• انتظارات واقع بینانه داشته باشید
• استراتژی خود را با همسر، نگهدار کودک و یا پرستارکودک خود درمیان بگذارید
• حل مسئله را تشویق کنید

ممکن است احساس کنید فرزند شما بدون دلیل نق می زند. با این حال، اگر از نزدیک مشاهده کنید، متوجه خواهید شد که آنها سعی می کنند هر چند ناکارآمد، نیازشان را که ممکن است برای شما آشکار نباشد برآورده کنند.

دکتر مهدی افشاری متخصص اطفال، کودکان و نوجوانان_ دارای بورد تخصصی

از جمله خدمات پزشکی ارائه شده در مطب  عبارتند از:  معاینات دوره‌ای کودکان، پایش دوره ای رشد فیزیکی و تکامل کودکان، درمان انواع بیماری های عفونی،گوارشی و تنفسی در کودکان و نوجوانان_ مشاوره تغذیه، آموزش و مراقبت های دوره ای نوزادان نارس، پایش و درمان کلیه مشکلات دوره ای نوزادی، ارزیابی دوره‌ای توانایی های ذهنی و جسمی کودکان

خدمات ویژه ارائه شده توسط دکتر مهدی افشاری: انجام ختنه تخصصی در مطب، ویزیت در منزل و  مشاوره آنلاین

آدرس مطب: تهران، مهرآباد جنوبی، دانشگاه هوایی جنوبی، تفرش شرقی، پلاک 193_ واحد همکف

شماره تماس:021-66602506