ورزش و فعالیت‌های بدنی نه تنها نقش مهمی در سلامت جسمانی دارند بلکه تاثیر عمیقی بر سلامت روان، رفتار اجتماعی، و رشد مهارت‌های حرکتی کودک دارند.